Niño bajando tobogán

Aprendizajes · Deporte

Cuerpo en movimiento.

Circuitos con conos y aros, yoga en el pasto, carreras, equilibrio, coordinación. El movimiento no es recreo: es aprendizaje. Su cuerpo es su primera herramienta para entender el mundo.

Circuitos motrices

Aros, conos, ondulaciones, túneles. Cada circuito desarrolla equilibrio, coordinación y conciencia del propio cuerpo.

Circuitos motrices

Yoga y respiración

Posturas simples, respiraciones conscientes, momentos de calma. Aprenden desde pequeños a habitar su cuerpo con presencia.

Grupo en círculo con tía instructora

Juego cooperativo

Carreras en equipo, juegos de roles, dinámicas grupales. Aprenden a ganar, a perder y — sobre todo — a jugar con los demás.

Niños jugando al aire libre

Por qué importa

El movimiento es la base de todo lo demás

Primero el cuerpo, después el lápiz

Antes de escribir, un niño necesita dominar su cuerpo: equilibrio, fuerza en el tronco, coordinación de ambos lados. Los circuitos y el juego al aire libre construyen esa base motriz que más adelante sostiene la escritura y la concentración en la sala.

Moverse también regula las emociones

Correr, saltar y trepar ayudan a descargar tensión y a volver a la calma. Por eso alternamos actividad intensa con momentos de yoga y respiración: los niños aprenden a reconocer cuándo su cuerpo está acelerado y cómo bajar revoluciones.

Jugar juntos se aprende jugando

En los juegos cooperativos aparecen el turno, la espera, la frustración de perder y la alegría compartida. Son las primeras lecciones de convivencia, y se dan jugando, no explicando.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la psicomotricidad en el jardín infantil?

Es el trabajo que une movimiento y aprendizaje: circuitos, equilibrio, coordinación y control del cuerpo. En la primera infancia el desarrollo motor y el cognitivo van de la mano, por eso el movimiento es parte del currículum y no solo del recreo.

¿Cuánta actividad física necesita un niño de preescolar?

Los organismos de salud recomiendan que los niños en edad preescolar estén activos varias horas al día, repartidas en juego libre y actividades guiadas. En Girasoles el movimiento está distribuido durante toda la jornada, dentro y fuera de la sala.

¿Hacen deporte al aire libre todo el año?

Sí. Contamos con patios amplios con árboles y sombra, y adaptamos las actividades a la estación: juegos de agua en verano y circuitos bajo techo cuando el clima no acompaña.

Galería

Así se ve un día de deporte en Girasoles.

Niños jugando al aire libre con palmera de fondo

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